靜海帆教學(xué)阿奴薩拉瑜伽

靜海帆瑜伽

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課程說明

課程級別

高級

培訓(xùn)周期

一周以內(nèi)

上課地址

南京雨花區(qū)鐵心橋春曉路22號(三江學(xué)院2號門旁)

【課程詳情】

Anusara（阿奴薩拉瑜伽）這個名字可能對你來說是次聽，也可能你聽過，但不知是什么，但可能是改變你瑜伽練習(xí)的一次機會，它可能會為你開啟了一扇窗，一扇進入快樂練習(xí)，一扇開始接受自己、愛自己、發(fā)現(xiàn)自己無窮可能的窗，一扇開始和房間內(nèi)其他練習(xí)者聯(lián)接，同享、同樂、同喜的窗，一扇安全練習(xí)遠(yuǎn)離傷痛的窗，邀請您來和我們一起享受這個全球受歡迎的瑜伽流派，一起享受打開心和恩典聯(lián)接的練習(xí)！
一、關(guān)于阿努薩拉
Anusara（阿努薩拉）瑜伽是哈他瑜伽的一個系統(tǒng)。她以心靈為導(dǎo)向，啟發(fā)并賦權(quán)，同時腳踏實地，富于理療和改造功效。梵語中Anusara可以翻譯為“帶著恩典流動”，“和內(nèi)在本質(zhì)順位”以及“追隨心靈”。
Anusara（阿努薩拉）的創(chuàng)始人John Friend創(chuàng)立了一種獨特的方式，使身體的生物化學(xué)原理，心的打開，創(chuàng)造性的表達(dá)以及歡慶有力地結(jié)合在一起。通過應(yīng)用這些通用順位原則，當(dāng)我們的身體重新回到健康和康樂的狀態(tài)時，我們心靈的歷程也開始了。Anusara（阿努薩拉）植根于對于生命肯定的密教哲學(xué)，它的前提是我們每一個人都是至高無上的意識的表現(xiàn)。瑜伽練習(xí)的至高境界和目的是喚醒我們內(nèi)在的至善，認(rèn)可我們的天賦，并應(yīng)用它來充分地為我們的人生服務(wù)。Anusara（阿努薩拉）的名字從Kularnava 密宗詩句的偉大文字中得來。梵語是，“Shakti-nipata-anusarenasishyo’anugraham-arhati”。意思是，通過進入圣恩流，真正的探尋者被恩典賦權(quán)做好準(zhǔn)備，并有能力來完成他或她的自身的偉大。
二、培訓(xùn)老師介紹：
靜海帆Anusara(阿奴薩拉）教學(xué)老師是美國瑜伽聯(lián)盟RYT200老師，Anusara老師。2006開始接觸瑜伽，先后學(xué)習(xí)了哈他瑜伽，孕婦瑜伽，女性再生瑜伽，瑜伽冥想，飛行瑜伽，空中瑜伽。2012年恩典降臨，遇到了恩師陳亞老師，認(rèn)識了優(yōu)雅、流暢和療愈效果的流派 Anusara，從此迷上了 Anusara并追隨至今。師從全球認(rèn)證老師陳亞，本杰明老師，Patrick老師，Adam老師?；A(chǔ)培訓(xùn)210學(xué)時，深度培訓(xùn)600學(xué)時以上（截止2016年8月） 2014年2月通過考核獲得阿奴薩拉瑜伽全球瑜伽教練老師資格，美國瑜伽聯(lián)盟200小時師資認(rèn)證。其間學(xué)習(xí)并掌握了生物力學(xué)、瑜伽解剖學(xué)、瑜伽冥想等相關(guān)理論。授課經(jīng)驗豐富，授課中注重在安全順位練習(xí)。
三、時間：共5天 2017年2月16日—2017年2月20日
四、費用：3200元，350元/節(jié)3小時
優(yōu)惠方案：
1.10號之前報名費用為2600元，以交完全款算有效報名。
2.次復(fù)讀1200元，第二次復(fù)讀1000元，第三次以上復(fù)讀800元，每期復(fù)讀名額僅有三名。
3.靜海帆瑜伽學(xué)院的學(xué)員2500元。
外地同學(xué)匯款并保留匯款憑證。入學(xué)時請出示匯款單據(jù)并攜帶2張一寸彩照和1張身份證復(fù)印件，請自備筆記本，筆等學(xué)習(xí)用品。需要安排介紹住宿，需提前說明。
地點：南京雨花區(qū)鐵心橋春曉路22號(三江學(xué)院2號門旁)
報名老師：劉老師
報名：www.jinghaifan
學(xué)校
入學(xué)時請出示匯款單據(jù)并攜帶2張一寸彩照（證書用）和1張身份證復(fù)印件，請自備筆記本，筆等學(xué)習(xí)用品。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：Anusara（阿努薩拉）瑜伽五大通用順位原則，七大能量環(huán)后續(xù)。
對每一原則及細(xì)節(jié)都有深入的了解并用身體來驗證，注重的是培訓(xùn)的品質(zhì)和對每一位參與者的負(fù)責(zé)任，不論您已是一位瑜伽老師還是只是瑜伽練習(xí)者，這個工作坊都適合您。