南京形體禮儀氣質(zhì)提升暑期班
您是否因?yàn)殚L期伏案學(xué)習(xí),運(yùn)動較少,心理負(fù)擔(dān)很重,造成了駝背、下肢粗大等問題呢?對于含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂等困繞是不是苦無對策呢?2014之夏,南京紅館形體禮儀氣質(zhì)提升暑期班將為您打消上述所有困擾!
處于青春期的少女,由于羞怯心理和對美的意識尚未完全建立,再加上得不到正確的形體引導(dǎo),往往不好意思挺起胸膛,這將會嚴(yán)重阻礙少女胸部的發(fā)育,對今后一生的形體都有影響,而且,由于形體問題是相互影響的,胸部不挺括又會影響到身體的其他相關(guān)部位,從而影響人的健康。在青少年的生長發(fā)育時期,及時讓他們參加專業(yè)形體課程,灌輸正確的形體觀念,為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
南京紅館形體禮儀氣質(zhì)提升暑期班 除了能有效改善青少年各種常見的形體儀態(tài)問題如含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂等,還將國內(nèi)外藝術(shù)院校的新理念結(jié)合時下潮流趨勢融入到課程當(dāng)中,增加學(xué)員內(nèi)涵修養(yǎng),真正做到自信獨(dú)立,優(yōu)雅大方。
【課程大綱】:
1、身形調(diào)整、塑造(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩、內(nèi)外八字等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練
(1)站姿訓(xùn)練
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練
(5)表情訓(xùn)練
3、實(shí)用禮儀
(1)社交禮儀
(2)職場禮儀
4、補(bǔ)充內(nèi)容
(1)化妝護(hù)膚
(2)服裝搭配
(3)藝術(shù)鑒賞
塑造優(yōu)雅氣質(zhì),讓魅力與您同行!
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