一、《八百標(biāo)兵》
八百標(biāo)兵奔北坡，
炮兵并排北邊跑。
炮兵怕把標(biāo)兵碰，
標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
這個(gè)繞口令主要練習(xí)雙唇音 “b” 和 “p” 的發(fā)音。在發(fā) “b” 音時(shí)，氣流較弱；發(fā) “p” 音時(shí)，氣流較強(qiáng)。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，可以讓主持人清晰地區(qū)分這兩個(gè)音，使發(fā)音更加準(zhǔn)確、清晰。
二、《炮兵和步兵》
炮兵攻打八面坡，
炮兵排排炮彈齊發(fā)射。
步兵逼近八面坡，
殲敵八千八百八十多。
這則繞口令同樣著重于雙唇音的練習(xí)，并且有較多的數(shù)字，在練習(xí)發(fā)音準(zhǔn)確性的同時(shí)，還能鍛煉主持人準(zhǔn)確表達(dá)數(shù)字的能力。
三、《畫鳳凰》
粉紅墻上畫鳳凰，
鳳凰畫在粉紅墻。
紅鳳凰、粉鳳凰，
紅粉鳳凰花鳳凰。
繞口令中 “f” 和 “h” 是練習(xí)的重點(diǎn)?！癴” 是唇齒音，發(fā)音時(shí)上齒接觸下唇形成窄縫，讓氣流從縫中擠出來(lái)；“h” 是舌根音，舌根隆起接近軟腭，氣流從舌根和軟腭中間的窄縫中擠出。準(zhǔn)確區(qū)分這兩個(gè)音對(duì)于主持人的發(fā)音清晰至關(guān)重要。
四、《四和十》
四是四，
十是十。
十四是十四，
四十是四十。
莫把四字說(shuō)成十，
莫把十字說(shuō)成四。
若要分清四十和十四，
舌頭碰牙多練習(xí)。
“s” 和 “sh” 是這則繞口令練習(xí)的關(guān)鍵音?！皊” 是舌尖前音，舌尖接近上齒背，氣流從窄縫中擠出；“sh” 是舌尖后音，舌尖上翹接近硬腭前部，氣流從窄縫中擠出。通過(guò)練習(xí)這個(gè)繞口令，可以使主持人更好地掌握這兩種發(fā)音的區(qū)別。
五、《哥挎瓜筐過(guò)寬溝》
哥挎瓜筐過(guò)寬溝，
趕快過(guò)溝看怪狗。
光看怪狗瓜筐扣，
瓜滾筐空哥怪狗。
這則繞口令包含了舌根音 “g” 和 “k” 的練習(xí)?！癵” 發(fā)音時(shí)舌根抵住軟腭，氣流沖破阻礙發(fā)出音來(lái)；“k” 發(fā)音時(shí)舌根抵住軟腭，氣流沖破阻礙時(shí)發(fā)出較強(qiáng)的氣流。練習(xí)有助于提高舌根音的發(fā)音準(zhǔn)確性。
六、《化肥會(huì)揮發(fā)》
黑化肥發(fā)灰會(huì)揮發(fā)；
灰化肥揮發(fā)會(huì)發(fā)黑。
黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會(huì)花飛；
灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會(huì)飛花。
繞口令主要針對(duì) “h”、“f” 以及 “灰”（huī）、“黑”（hēi）等容易混淆的字詞發(fā)音進(jìn)行練習(xí)，能很好地訓(xùn)練主持人在發(fā)音時(shí)的準(zhǔn)確性、連貫性和清晰度。
七、《牛郎戀劉娘》
牛郎戀劉娘，
劉娘念牛郎。
牛郎年年戀劉娘，
劉娘年年念牛郎。
郎戀娘來(lái)娘念郎，
念娘戀娘念郎戀郎，
娘念郎來(lái)郎戀娘。
這一繞口令側(cè)重于 “n” 和 “l(fā)” 的發(fā)音區(qū)別練習(xí)。“n” 是鼻音，發(fā)音時(shí)氣流從鼻腔出來(lái)；“l(fā)” 是邊音，發(fā)音時(shí)氣流從舌頭兩邊出來(lái)。通過(guò)大量練習(xí)，主持人可以避免在這兩個(gè)音上的混淆。
主持人每天練習(xí)這些繞口令，有助于提高口腔肌肉的靈活性、發(fā)音的準(zhǔn)確性和語(yǔ)言表達(dá)的流暢性。
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