輔食是完整均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)成長(zhǎng)中的寶寶是十分重要的，特別是在0歲階段的營(yíng)養(yǎng)給予，更是奠定了寶寶一生健康的基礎(chǔ)。而寶寶張嘴吃下的一口輔食，則是成長(zhǎng)道路上一個(gè)重要的里程碑，是他人生中重要的一個(gè)“一次”。
課程內(nèi)容
從一次接觸輔食的時(shí)間、輔食的喂養(yǎng)環(huán)境、輔食的添加順序、添加方式、添加原則等許多細(xì)節(jié)需要家長(zhǎng)了解和注意。
寶寶的每一口輔食和他今后的健康有很大關(guān)系，不僅關(guān)系到寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收，與寶寶今后的味覺(jué)發(fā)育、語(yǔ)言發(fā)育、飲食習(xí)慣等方面也是息息相關(guān)。所以如何科學(xué)給寶寶添加輔食，是新手媽媽的必修課程。
寶寶輔食
寶寶輔食，就是嬰幼兒除了母乳之外的輔助食品，簡(jiǎn)稱寶寶輔食。完整均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)成長(zhǎng)中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營(yíng)養(yǎng)給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。
寶寶輔食包括果汁、菜汁等液體的食物，米粉、果泥、菜泥等半固體食物，煮的很爛的米飯、面條、切成很小塊的水果、蔬菜等固體食物。
輔食之米粉
一般指寶寶吃的嬰兒米粉，分為有機(jī)、天然、普通類。其中，有機(jī)米粉比之天然的來(lái)說(shuō)是更加純凈的。需要達(dá)到：耕種中禁止使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、肥料、除草劑和生長(zhǎng)素等；不使用基因工程技術(shù)；加工過(guò)程中不使用化學(xué)合成的食品防腐劑、添加劑、人工色素和用有機(jī)溶劑提取等；有機(jī)原料含量大于等于95%
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